ヘルシー ライフスタイル
本物の健康をめざして
ミネラルキムチ教室
家族全員大好きな
キムチを作ります
無添加の天然の材料で作ります
レシピつき
辛さは調節できます
作った翌日から食べられます
白菜半分のキムチをお持ち帰りいただきます
ミネラルキムチ教室
【開催概要】
4月18日、土曜11時半
横浜青葉区
定員 6名
参加費 4800円
講座、白菜、資料(レシピ)を含む
白菜半分のキムチをお持ち帰りいただきます
試食のご用意あります
ミネラル醗酵
ドリンク教室
醗酵ドリンク教室
【開催概要】
3月6日、木曜11時半
横浜青葉区
参加費 4400円
講座、フルーツ、容器、資料を含む
写真は、醗酵中のレモンドリンク
米粉パスタ麺
グルテンフリーで
ゆでたてのもちもち感がある
美味しい米粉パスタ麺です
パスタの代わりにも
うどんの代わりにもなります
半生麺で日持ちがします
白米タイプと玄米タイプがあります
伊藤恵子です
このサイトの制作者です
英語系の仕事を長らくやっていましたが
体力勝負の通訳中心から
人生100年のこの時代に合わせて
生涯現役をめざして
健康系を中心に複数の活動をしています